Ikäihmisten toimintakykyä ja liikuntaa edistetään Kunnon Mummola -tapahtumassa Kauhavalla
Kauhavan Nuorisoseuralla järjestetään torstaina 8. lokakuuta Kunnon Mummola -tapahtuma, joka keskittyy ikäihmisten fyysisen aktiivisuuden ja terveyden edistämiseen.
Julkaistu 14.9.2026 klo 05.11

Tapahtuma järjestetään Kauhavan Nuorisoseuralla kello 12–15. Päivän ohjelma on suunnattu erityisesti ikäihmisille, ja sen tavoitteena on aktivoida toimintakykyä liikunnan avulla. Paikalla on useita asiantuntijoita ja järjestöjä antamassa vinkkejä arkeen.
Seinäjoen ammattikorkeakoulun fysioterapiaopiskelijat tekevät osallistujille tasapaino- ja lihaskuntotestejä. Testien pohjalta on mahdollista saada henkilökohtaista palautetta ja terveyttä edistäviä neuvoja. Lisäksi tilaisuudessa voi teettää InBody-mittauksen kehon koostumuksen selvittämiseksi.
Toiminnallisten pisteiden lisäksi tapahtumassa esittäytyvät muun muassa Kauhavan kaupungin liikuntapalvelut, paikallinen apteekki sekä useat eri yhdistykset. Osallistujille on tarjolla kahvitarjoilu sekä kotiin viemisiksi ämpärit, jotka sisältävät jumppaohjeita.
Asiasta uutisoi ensimmäisenä Kauhava – tapahtumat.
Lähde: Kauhava – tapahtumat
Lue myös
- Härmänmaan musiikkiopiston uudet soittajat nousevat lavalle Ylihärmässä · 14.9.2026
- Ylikylän näytelmätoiminnan historiaa esitellään valokuvanäyttelyssä · 14.9.2026
- Suuri pelitapahtuma Assembly saapuu lokakuussa Kauhavan PowerParkiin · 14.9.2026
- Elokuvatutkija Sisko Rytkönen luennoi muistista ja elokuvista Kauhavalla · 14.9.2026
- Finlanders vauhdittaa tansseja Kauhavan nuorisoseuralla marraskuussa · 10.9.2026
- Syys Soi -konsertti tuo klassista musiikkia Kauhavan seurakuntakotiin lokakuussa · 10.9.2026
Keskustelu
Ladataan…
Lähteet
- 1.Kunnon Mummola · Kauhava – tapahtumat