Keuruulla alkaa maksuttomia kuntosalistartteja aikuisille syyskuussa

Maksuttomat kuntosalistartit tarjoavat laiteopastusta ja kuntosaliharjoittelun perusteita. Tavoitteena on opettaa osallistujille turvalliset liiketekniikat, jotta harjoittelua voi jatkaa itsenäisesti tai ryhmässä. Toiminnasta vastaa Keuruu ja Petäjävesi liikkuu 2.0 -hanke.

Opastuksia järjestetään kolmessa eri paikassa:

• Keuruun uimahallin alakerran kuntosalilla (Keuruuntie 23) maanantaisin 7.9.–21.9. kello 16.30–17.45.
• Haapamäen kuntosalilla (Riihontie 15) tiistaisin 8.9.–22.9. kello 16.30–17.30.
• Keuruun uimahallin yläkerran seniorikuntosalilla torstaisin 10.9.–24.9. kello 10.00–11.00.

Uimahallin yläkerran starttia suositellaan erityisesti ikääntyneille, jotka suunnittelevat osallistumista ohjattuihin kuntosaliryhmiin mutta joilla ei ole aiempaa kokemusta kuntosalilta. Kaikki startit on tarkoitettu aikuisille, ja niihin tulee ilmoittautua etukäteen hankkeen koordinaattorille.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Keuruu – tapahtumat.

Lähde: Keuruu – tapahtumat