Viiden viikon mittainen tapaamissarja alkaa maanantaina 28. syyskuuta 2026 kello 14.00–16.00. Tapaamiset järjestetään Keuruun uimahallilla osoitteessa Keuruuntie 23. Ohjelma jatkuu viikoittain 2. marraskuuta saakka, lukuun ottamatta syyslomaviikkoa. Kokonaisuus täydentyy vielä 7. joulukuuta järjestettävällä seurantatapaamisella.

Jokainen kahden tunnin tapaaminen koostuu luento-osuudesta ja liikunnasta. Luennoilla käsitellään ikääntyneiden liikuntaa, ravitsemusta, unta, palautumista sekä aivoterveyttä. Osallistujille tehdään alkumittaukset ja omatoimijakson jälkeen suoritetaan lopputestaus kehityksen seuraamiseksi.

Toiminnasta vastaavat yhteistyössä Keski-Suomen hyvinvointialue sekä Keuruu ja Petäjävesi liikkuu 2.0 -hanke. Ilmoittautumisia ottaa vastaan Laura Rautanen.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Keuruu – tapahtumat.

Lähde: Keuruu – tapahtumat