Treenitunnilla vahvistetaan kehoa monipuolisesti erilaisia välineitä hyödyntäen. Ohjaaja vaihtuu eri kerroilla, mikä tuo vaihtelua harjoitteluun.

Harjoitukset pidetään ulkona, mutta huonolla säällä treenipaikkana toimii juoksusuora. Osallistumismaksu on 5 euroa kerralta, ja kausimaksun suorittaneille hinta on 2 euroa. Maksu suoritetaan ohjaajalle ennen tunnin alkua joko käteisellä tai mobiilimaksulla.

Liikuntatunti on suunniteltu siten, että se sopii kuntotasosta riippumatta kaikille liikkujille.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Nakkila – tapahtumat.

Lähde: Nakkila – tapahtumat