Koko kehon ulkotreenit tarjoavat monipuolista liikuntaa

Treenitunnilla vahvistetaan kehoa monipuolisesti erilaisia välineitä hyödyntäen. Ohjaaja vaihtuu eri kerroilla, mikä tuo vaihtelua harjoitteluun.

Harjoitukset pidetään ulkona, mutta huonolla säällä treenipaikkana toimii juoksusuora. Osallistumismaksu on 5 euroa kerralta, ja kausimaksun suorittaneille hinta on 2 euroa. Maksu suoritetaan ohjaajalle ennen tunnin alkua joko käteisellä tai mobiilimaksulla.

Liikuntatunti on suunniteltu siten, että se sopii kuntotasosta riippumatta kaikille liikkujille.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Nakkila – tapahtumat.

Lähde: Nakkila – tapahtumat