Varsinais-Suomen hyvinvointialue Varha tiedottaa ottavansa luonnon terveyshyödyt entistä vahvemmin osaksi sosiaali- ja terveyspalveluitaan. Taustalla on tarve löytää uusia keinoja varsinaissuomalaisten, erityisesti työikäisten miesten, elintapojen parantamiseen. Luonnon on todettu tukevan muutosta tarjoamalla ympäristön, joka vahvistaa yksilön sisäistä motivaatiota.

Kehitetyssä mallissa ammattilaiset opastavat asiakkaita hyödyntämään luontoa arjen rutiineissa. Varhan mukaan jo 5–10 minuutin oleskelu luonnossa riittää laskemaan stressitasoja ja parantamaan mielialaa. Keskeistä ei ole suorittaminen tai pitkät vaellukset, vaan aistihavainnot ja rentoutuminen omassa lähiympäristössä.

Toimintamallia on jo testattu käytännössä elintapaohjauksen asiakkaiden kanssa, ja saadut kokemukset ovat olleet myönteisiä. Luontoteemat on integroitu myös digitaalisiin hoitopolkuihin. Hanke on toteutettu yhteistyössä kuntien ja järjestöjen kanssa Sitran rahoituksella, ja se kytkeytyy laajempaan kansalliseen luontoterveysohjelmaan.

Lähde: https://www.sttinfo.fi/tiedote/72312574/varhassa-kehitetty-toimintamalli-tuo-luonnon-terveyshyodyt-osaksi-elintapaneuvontaa?lang=fi