Yhdessä hyvinvointia perjantait -kokonaisuus alkaa 18. syyskuuta 2026 ja jatkuu aina toukokuulle 2027 saakka. Toiminta on suunniteltu siten, että osallistujat voivat valita itselleen sopivan tavan liikkua joko omatoimisesti tai ohjatusti.

Perjantaisin ohjelma alkaa kello 11.00–12.00 kuntosalilla, jossa on paikalla ohjaaja opastamassa laitteiden käytössä. Iltapäivällä kello 14.00–14.45 järjestetään kevyttä voimistelua erityisesti niille, joilla on fyysisiä rajoitteita. Päivä päättyy kello 15.00–15.45 pidettävään aktiivisempaan kuntopiiriin, joka sopii sykettä kohottavasta liikunnasta kiinnostuneille.

Lappajärven kunnan vapaa-aikatoimen järjestämä toiminta on osallistujille maksutonta. Liikkumistuokioiden sisältöä on mahdollista muokata ryhmän omien toiveiden mukaan.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Lappajärvi – tapahtumat.

Lähde: Lappajärvi – tapahtumat