Maksuttomia kehonkoostumusmittauksia Hankasalmella lokakuussa

Mittauksia tehdään neljänä eri päivänä eri toimipisteissä. Kiertue alkaa torstaina 22.10. Hankasalmen Apteekilta (Keskustie 35) kello 10–12. Perjantaina 23.10. mittauspiste on Niemisjärven kirjastolla kello 13–14. Seuraavalla viikolla vuorossa ovat pääkirjasto maanantaina 26.10. kello 16–18 ja Aseman kirjasto torstaina 29.10. kello 9–10.

Kehonkoostumusmittaus antaa tietoa muun muassa lihaksen, rasvan ja veden määristä kehossa. Alle minuutin kestävä mittaus perustuu kevyeen sähkövirtaan, ja se tehdään avojaloin seisten. Mittaukseen osallistuvien on hyvä välttää ruokailua, runsasta juomista ja kovaa fyysistä rasitusta vähintään kaksi tuntia ennen h-hetkeä.

Tilaisuudet ovat kaikille avoimia ja maksuttomia, eikä niihin tarvitse varata aikaa ennakkoon. Mittausta ei kuitenkaan suositella raskaana oleville tai henkilöille, joilla on sydämentahdistin.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Hankasalmi – tapahtumat.

Lähde: Hankasalmi – tapahtumat