Ohjattu kuntosaliharjoittelu yli 70-vuotiaille alkaa Pielavedellä

Seniorisali tarjoaa ikäihmisille mahdollisuuden ohjattuun kuntosaliharjoitteluun. Toiminta on suunnattu erityisesti yli 70-vuotiaille kuntalaisille, jotka haluavat ylläpitää lihaskuntoaan ja toimintakykyään.

Harjoitukset pidetään tiistaisin. Ohjattu toiminta tarjoaa turvallisen tavan tutustua kuntosalilaitteisiin ja tehdä ikäryhmälle sopivia harjoitteita ammattilaisen opastuksella.

Tapahtumasta tiedotetaan Pielaveden kunnan verkkosivuilla. Tarkemmat tiedot harjoituspaikasta ja kellonajoista kannattaa varmistaa kunnan ajankohtaisista ilmoituksista.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Pielavesi – tapahtumat.

Lähde: Pielavesi – tapahtumat