Senioreiden maksuton liikuntaryhmä kokoontuu Askola-Areenalla keskiviikkoisin

Askolan kunta ja Eläkeliiton Askolan yhdistys ry järjestävät senioreille suunnatun liikuntaryhmän Askola-Areenalla, joka sijaitsee osoitteessa Linnankoskentie 61. Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin kello 15.00–15.50.

Fysioterapeutti Neppi Stenbäckin ohjaama jumppa on suunniteltu parantamaan osallistujien liikkuvuutta, lihasvoimaa ja tasapainoa. Harjoitukset on sovellettu niin, että ne sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta, olipa kyseessä aloittelija tai kokeneempi liikkuja.

Liikuntatuokio on osallistujille maksuton, eikä siihen tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Tapahtumatiedot on julkaistu Askolan kunnan verkkosivuilla.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Askola – tapahtumat.

Lähde: Askola – tapahtumat