Seniorien Zumba Gold -tunnit alkavat Lieto-opiston salissa

Zumba Gold on tanssillista liikuntaa, joka on kehitetty erityisesti sykkeen nostamiseen ja kunnon ylläpitämiseen seniori-iässä. Tunnit on suunnattu sekä miehille että naisille, ja osallistujia pyydetään ottamaan mukaan vesipullo sekä pieni pyyhe.

Liikuntatuokiot pidetään Lieto-opiston salissa. Tapahtumaan ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, vaan paikalle voi saapua suoraan. Osallistuminen edellyttää Liedon senioriliikuntakorttia, joka tulee pitää mukana tunneilla.

Senioriliikuntakortteja on saatavilla Liedon kaupungintalon asiointipisteestä, joka sijaitsee osoitteessa Kirkkotie 13.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Lieto – tapahtumat.

Lähde: Lieto – tapahtumat