Seniorisisu-ryhmä vahvistaa ikäihmisten toimintakykyä syksyllä 2026

Seniorisisu on liikunnallinen ryhmä, jossa harjoitellaan voimaa, kestävyyttä, tasapainoa ja ketteryyttä. Hyvinvointia Virtaavan järjestämä toiminta on suunniteltu erityisesti ikäihmisten tarpeisiin, ja harjoitukset tehdään turvallisesti jokaisen osallistujan oman tason mukaan.

Ryhmän tavoitteena on ylläpitää ja kehittää toimintakykyä sekä tarjota liikkumisen iloa yhdessä muiden kanssa. Järjestäjien mukaan sisu ei katso ikää, ja kaikki halukkaat ovat tervetulleita mukaan vahvistumaan.

Lisätietoja ryhmän toiminnasta saa puhelimitse numerosta 044 247 6464 tai vierailemalla Hyvinvointia Virtaavan verkkosivuilla.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Kemi – tapahtumat.

Lähde: Kemi – tapahtumat