Siuntion urheiluhallissa aloitetaan viikoittaiset sisäkävelyt marraskuussa

Siuntion kunta järjestää urheiluhallilla maksuttomia sisäkävelyitä, jotka tarjoavat turvallisen tavan harrastaa arkiliikuntaa talvikuukausina. Tapahtumat on suunnattu kaikenikäisille, mutta erityisesti senioreille. Sisätiloissa liikkuminen onnistuu säästä riippumatta ilman liukastumisen vaaraa.

Kävelyt alkavat perjantaina 13.11.2026 kello 11–12. Ensimmäisellä kerralla paikalla on Sisu Gripin edustajia, jotka lainaavat sauvoja ja opastavat sauvakävelytekniikassa. Seuraavalla kerralla 20.11. halukkailla on mahdollisuus osallistua kävelytestiin, jolla voi mitata omaa kuntoaan. Testi on tarkoitus toistaa keväällä kunnon kehittymisen seuraamiseksi.

Kuntoilutuokiot jatkuvat urheiluhallissa osoitteessa Lepopirtintie 57 joka perjantai kello 11–12 aina maaliskuun loppuun saakka. Viimeinen kerta järjestetään 26.3.2027. Osallistujien tulee ottaa mukaan sisäpelikengät. Tapahtumiin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Siuntio – tapahtumat.

Lähde: Siuntio – tapahtumat