Sointukylpy tarjoaa pysähtymisen hetken äänirentoutuksen avulla
Äänirentoutuksen ammattilainen Eeva Saarela ohjaa sointukylpyjä, joissa tavoitteena on stressitason laskeminen ja kehon syvä rentoutuminen.
Julkaistu 5.10.2026 klo 05.02

Sointukylpy eli äänirentoutus perustuu äänimaljojen, gongin ja toisinaan myös ihmisäänen tuottamaan värähtelyyn. Menetelmän avulla osallistujat pääsevät rauhoittumaan ja olemaan läsnä itselleen lempeiden äänten ympäröimänä.
Eeva Saarelan ohjaama tunti sopii kaikille rauhaa ja tyyneyttä kaipaaville. Erityisen hyvin se soveltuu pysähtymisen hetkeksi ylivireydestä kärsiville.
Osallistujia ohjeistetaan saapumaan paikalle mukavissa vaatteissa, ja kaikki tarvittavat välineet löytyvät valmiina salista. Tarkemmat tiedot ja varausohjeet löytyvät järjestäjän verkkosivuilta.
Asiasta uutisoi ensimmäisenä Heinola – tapahtumat.
Lähde: Heinola – tapahtumat
Lue myös
- Heinolan ja Jaalan sähköverkkoa parannetaan 800 000 eurolla – säävarma kaapeli suojaa sähkökatkoilta · 12.11.2026
- Rantapuiston huvimajaan avautuu joulupuoti marraskuussa · 12.11.2026
- Myoyin-joogaa Heinolassa: Syvärentoutusta lihaskalvojen käsittelyllä · 12.11.2026
- Tunnelmallista kynttiläjoogaa tarjolla – harjoituksessa yhdistyvät liike ja läsnäolo · 12.11.2026
- Heinolan lintuhoitolalla vietetään perinteistä joulutapahtumaa marraskuun lopulla · 12.11.2026
- Nuorten Next Step Live tuo Jesse Pynnösen ja SeRoosan Heinolaan joulukuun alussa · 12.11.2026
Keskustelu
Ladataan…
Lähteet
- 1.Sointukylpy · Heinola – tapahtumat