Tampereen yliopiston tutkimuksessa hyödynnetään paikallista Geego Kids -sovellusta, jonka avulla opettajat ohjaavat luokalle kaksi kolmen minuutin mittaista liikuntahetkeä jokaisena koulupäivänä. Sovelluksen ideana on antaa lapsille tehtävä, jonka suorittamiseksi he nousevat ylös ja liikkuvat, eli laitteen ääreen ei ole tarkoitus jäädä. Koulupäivien lisäksi lapset saavat sovelluksen kautta liikunnallisia kotitehtäviä 12 viikon ajan.

Tutkimus vastaa ajankohtaiseen tarpeeseen, sillä elokuussa 2026 voimaan tuleva lakimuutos velvoittaa perusopetusta edistämään oppilaiden liikunnallista elämäntapaa. Aiemmassa pilottivaiheessa tamperelaiset opettajat huomasivat, että lyhyet liikuntatuokiot rauhoittivat luokkaa ja paransivat lasten keskittymiskykyä. Nyt alkavassa laajemmassa tutkimuksessa vaikutuksia seurataan tarkasti liikemittareilla ja motorisilla testeillä.

Väitöskirjatutkija Jenny Gustafsson Tampereen yliopistosta korostaa, että motoristen perustaitojen, kuten heittämisen ja hyppäämisen, harjoittelu on kriittistä juuri lapsuudessa hermoston kehityksen vuoksi. Tutkimuksen tavoitteena on selvittää, voidaanko sovelluspohjaisilla toimilla yhdistää koulu ja koti tukemaan lapsen kokonaisvaltaista kasvua. Mittauksia suoritetaan tutkimuksen alussa, ohjelman päätyttyä sekä seitsemän kuukauden seurannan jälkeen.

Lähde: Business Tampere