Unen vaikutus aivoterveyteen puhuttaa Orivedellä

Luennolla käsitellään unen roolia muistin ja oppimisen tukena sekä tarkastellaan, mitä aivoissa tapahtuu levon aikana. Tilaisuudessa pureudutaan myös siihen, miten ikääntyminen muuttaa unen rakennetta ja millaisia terveysriskejä univajeeseen liittyy.

Osallistujat saavat käytännön neuvoja unen laadun parantamiseen jokapäiväisessä arjessa. Tilaisuus toteutetaan yhteistyössä Pirkanmaan Muistiyhdistys ry:n kanssa.

Luento pidetään Orivedellä, ja se on suunnattu kaikille aiheesta kiinnostuneille. Tilaisuuteen on vapaa pääsy, eikä ennakkoilmoittautumista tarvita.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Orivesi – tapahtumat.

Lähde: Orivesi – tapahtumat