Kuntotesti Vesannon urheilukentällä: UKK-kävelytestit järjestetään iltapäivällä ja illalla
Vesannon urheilukentällä mitataan kuntotasoa UKK-kävelytestillä. Testiin voi osallistua joko iltapäivällä tai alkuillasta.
Julkaistu 31.8.2026 klo 05.28

Vesannon kunnan tapahtumakalenterin mukaan urheilukentällä järjestettävässä tilaisuudessa on mahdollista testata oma nykykunto tai seurata kunnon kehitystä aiempiin tuloksiin verrattuna. Testivaihtoehtoina ovat kahden kilometrin kävely tai kuuden minuutin kävelytesti.
Testausajat on jaettu kahteen eri ajankohtaan. Ensimmäinen testausmahdollisuus on kello 13.00–14.00 ja toinen kello 16.30–17.30. Paikkana toimii kunnan urheilukenttä.
UKK-kävelytesti on vakiintunut menetelmä kestävyyskunnon arviointiin. Testi perustuu kävelyvauhtiin ja sykkeen seurantaan, ja se soveltuu laajalle kohderyhmälle kunnon testaamiseen.
Asiasta uutisoi ensimmäisenä Vesanto – tapahtumat.
Lähde: Vesanto – tapahtumat
Lue myös
- Kuntoa mitataan UKK-kävelytestillä Vesannon urheilukentällä · 31.8.2026
- Vesannon kirjastokammarissa jumpataan aamuisin · 31.8.2026
- Vesannon kirjastokammarissa jumpataan aamuisin · 31.8.2026
- Vesannon kirjastokammarissa jumpataan aamuisin · 31.8.2026
- Vesannon kirjastokammarissa jumpataan aamuisin · 31.8.2026
- Eilan tarina -monologi kunnioittaa maaseudun emäntiä Närhilän Tikankontissa · 31.8.2026
Keskustelu
Ladataan…
Lähteet
- 1.UKK -kävelytesti urheilukentällä · Vesanto – tapahtumat