Lapsi–vanhempi-joogassa rauhoitutaan tarinoiden äärellä

Lapsi–vanhempi-joogassa harjoitellaan rauhoittumista ja keskittymistä teematarinan siivittämänä. Tunnilla tehdään helppoja jooga-asentoja ja leikkejä yhdessä oman parin kanssa. Harjoitus on suunniteltu erityisesti 3–8-vuotiaille lapsille ja heidän vanhemmilleen.

Toiminta on pienimuotoista, sillä mukaan mahtuu kerrallaan kahdeksan parivaljakkoa. Tapahtumassa korostuu kiireetön yhdessäolo ja leppoisa tunnelma.

Järjestäjä muistuttaa, että tunti kannattaa varata ajoissa pienen ryhmäkoon vuoksi. Tarkemmat tiedot ja ilmoittautumisohjeet löytyvät järjestäjän verkkosivuilta. Ilmoittautuminen tunnille päättyy 12 tuntia ennen sen alkua.

Asiasta uutisoi ensimmäisenä Heinola – tapahtumat.

Lähde: Heinola – tapahtumat