Seniorivoima-liikuntaryhmä aloittaa syyskautensa Kangasniemellä
Kangasniemellä käynnistyy torstaina 20. elokuuta ikäihmisille suunnattu Seniorivoima-liikuntaryhmä, joka keskittyy arjen toimintakyvyn vahvistamiseen.
Julkaistu 20.8.2026 klo 05.23

SomaOlon järjestämä Seniorivoima on lämminhenkinen pienryhmä, jossa harjoitetaan voimaa, tasapainoa, liikkuvuutta ja ketteryyttä. Tunnit on suunniteltu siten, että jokainen voi osallistua omalla tasollaan ilman aiempaa liikuntataustaa. Harjoittelun tavoitteena on helpottaa tavallista arkea ja tuoda iloa liikkumiseen.
Kokoontumiset järjestetään torstaisin kello 9.00–9.45. Syyskausi kestää 17. joulukuuta saakka ja sisältää yhteensä 16 ohjattua kertaa. Ohjelmassa on huomioitava, että tunteja ei pidetä 15. lokakuuta eikä 19. marraskuuta. Liikuntahetken jälkeen osallistujilla on mahdollisuus jäädä viettämään aikaa ja vaihtamaan kuulumisia kahvikupin äärelle.
Syyskauden osallistumismaksu on 149 euroa. Mikäli ryhmässä on tilaa, mukaan voi tulla myös 12 euron kertamaksulla. Paikkoja ryhmään on rajoitettu määrä, ja ilmoittautumiset otetaan vastaan ennakkoon sähköpostitse tai järjestäjän verkkosivujen kautta.
Asiasta uutisoi ensimmäisenä Kangasniemi – tapahtumat.
Lähde: Kangasniemi – tapahtumat
Lue myös
- Senioreille suunnattu liikuntaryhmä vahvistaa voimaa ja tasapainoa torstaisin · 20.8.2026
- Kangasniemen Seniorivoima-ryhmä aloittaa syyskautensa elokuussa · 20.8.2026
- Seniorivoima-liikuntaryhmä vahvistaa ikäihmisten voimaa ja tasapainoa torstaisin · 20.8.2026
- Seniorivoima-liikuntaryhmä aloittaa syyskautensa elokuussa · 20.8.2026
- Senioreille suunnattu Seniorivoima-liikuntaryhmä käynnistyy torstaisin · 20.8.2026
- Seniorivoima-ryhmä aloittaa syyskautensa elokuussa · 20.8.2026
Keskustelu
Ladataan…
Lähteet
- 1.Seniorivoima – voimaa arkeen ja iloa liikkumiseen · Kangasniemi – tapahtumat